Ăn chay có được ăn trứng gà công nghiệp không?Đối với các Phật tử, ăn chay là chuyện thường tình để tu hành nhưng trong thời gian qua, có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh về việc ăn chay có được ăn trứng gà công nghiệp không? Câu hỏi này đã xuất hiện khá lâu nhưng nhiều người vẫn chưa tìm được câu trả lời chính xác. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với các bạn về vấn đề này. Trứng gà là một nguyên liệu thân thuộc, được dùng để chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Theo các chuyên gia, ăn trứng sẽ giúp bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ mất trí nhớ ở người già và giảm thị lực. Chính vì vậy mà trứng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngay nhưng đối với người ăn chay, liệu có được ăn trứng? Hiểu đúng về ăn chay theo Phật giáoTìm hiểu sâu xa về chủ trương ăn chay của Phật giáo thì theo Phật giáo Bắc tông (Đại thừa), ăn chay là vì lòng từ bi và muốn tránh quả báo của sự oán thù. Nói một cách khác, con người sẽ không vì mạng sống của mình làm tổn thương đến mạng sống của những con vật khác. Tuy nhiên, Phật giáo Nam tông (Tiểu thừa) thì lại không ăn chay, ngay cả đức Phật và các vị Thánh tăng ngày xưa cũng không ăn chay vì các Ngài đi khất thực, ai cho gì ăn nấy. Vậy có nghĩa là các Ngài ấy không tu? Không phải như vậy, các Ngài ấy vẫn tu vì các Ngài không tự tay sát hại sinh linh khác. Nếu tìm hiểu kỹ bạn sẽ thấy theo luật Phật dạy, những cái gì có mầm sinh mà mình đoạn tuyệt mạng sống của nó thì mới là có tội. Có nghĩa là nếu không phạm phải sát sinh, không tước đoạt cơ hội sống của con vật nào thì đều là không có tội. Trong giới thứ nhất, Phật dạy mọi Phật tử không được sát sinh nhưng chủ yếu là không được giết người. Mạng sống con người là quý giá nhất, gìn giữ không giết người là căn bản rồi mới đến những súc vật khác, cốt lõi là tránh sát hại được bao nhiêu thì tốt bấy nhiêu.
Làm sao để có thể ăn chay đúng cách mà vẫn đảm bảo được sức khỏe. Ngoài trứng gà thì còn những món ăn nào phù hợp với mình.. Tìm hiểu thêm về bài viết này để bảo đảm cho việc mình ăn uống có phù hợp không nhé: https://anchaydungcach.weebly.com/home/an-chay-co-duoc-an-trung-khong
Vậy ăn chay có được ăn trứng gà công nghiệp không?Câu trả lời là CÓ, người Phật tử tại gia ăn trứng gà thì không có tộ lỗi gì cả. Trong trứng gà công nghiệp vốn không có trống, mà không có trống tức là không có mầm sinh. Khi đã không có mầm sinh là không có sự sống nên không phạm phải tội sát sinh, vì vậy những Phật tử tu tại gia, tu theo nhân thừa thì việc ăn trứng gà không trống là điều bình thường, không có lỗi. Tuy nhiên, điều này lại cấm kỵ đối với người tu Tiên vì họ cần luyện tập để cho thân thể mình được nhẹ nhàng, nhất định không được ăn những thức ăn trước uế. Như vậy, nếu bạn là Phật tử thì vào ngày ăn chay bạn vẫn có thể ăn trứng gà. Con người khi tu hành tuyệt đối không được sát sinh nên trứng gà không có trống vẫn ăn được. Tu hành cốt lõi là ở tâm của người tu, điều quan trọng nhất vẫn là hướng thiện, sống nhân hậu và khoan dung. Hy vọng qua bài viết ở trên bạn đã tìm ra lời giải đáp cho câu hỏi ăn chay có được ăn trứng gà công nghiệp không? Trứng gà rất tốt cho sức khỏe nên đối với người ăn chay, nhất là ăn chay trường thì nên ăn trứng để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cũng không nên ăn quá nhiều, mỗi tuần chỉ nên ăn 3 quả trứng là tốt nhất. Riêng đối với người cao huyết áp và mỡ trong máu cao thì chỉ ăn 2 quả/tuần. Bạn chỉ nên chọn trứng có chất lượng tốt và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để sử dụng thôi nhé!
0 Comments
Nấm kho chay, cá thu chay, cá mòi chay, chả cá chay… là các món kho chay ngon, dễ nấu giúp bạn dễ dàng chuẩn bị bữa cơm chất lượng cho gia đình vào ngày rằm. Cùng với canh, đồ xào, món kho sẽ giúp bạn cân bằng vị giác để có bữa cơm chay trọn vẹn hương vị. Ngay bây giờ, hãy cùng Anchaydungcach.weebly.com vào bếp chuẩn bị những món ngon này nhé.
Cách nấu những món ăn chay ngon là tham khảo từ nhiều bài viết khác nhau, sau đó chúng ta thử nấu nó và cho ra kết quả. Lúc đó bạn sẽ có được những công thức nấu ăn tuyệt vời, đúng như vị mình muốn luôn nha.
Cách làm nấm kho chayChuẩn bị nguyên liệu- Nấm rơm: 300gr, Thực hiệnSơ chế nguyên liệu- Cắt bỏ phần chân của nấm rơm rửa sạch rồi cho vào nước muối pha loãng, ngâm trong 10 phút. Sau đó rửa lại nấm với nước sạch, đem để ráo. Bước này giúp bạn loại bỏ chất dơ và độc tố có trong nấm. - Bổ đôi nấm theo dọc theo thân nấm. - Hành, tỏi đem bóc vỏ, rửa sạch để ráo rồi băm nhỏ. Ướp nấm với gia vị- Bạn cho nấm vào bát lớn, thêm xì dầu, dầu hào, nước màu, 1/2 thìa cà phê tiêu, 01 thìa cà phê ớt bột và 02 thìa đường, trộn đều để nấm ngấm gia vị trong vòng 15 - 20 phút. Kho nấm- Bắc chảo lên bếp để nóng, cho ít dầu vào, đợi dầu sôi thì bỏ hành tỏi vào phi thơm. - Cho phần nấm đã ướp vào đảo đều rồi đậy vung, đun với mức lửa liu riu khoảng 15, 20 phút thì bắc ra, tắt bếp. - Tiến hành múc nấm ra bát, cho thêm một ít rau mùi hoặc hành lá thái nhỏ lên trên để món ăn thêm đẹp mắt. Cách làm cá thu chay khoChuẩn bị nguyên liệu- Cá thu chay: 08 miếng, Thực hiệnChiên cá thu chayBắc chảo lên bếp, đợi nóng thì cho dầu vào, đến khi dầu sôi bạn tiến hành bỏ cá thu chay vào chiên vàng đều hai mặt. Bạn gắp cá thu ra rồi cho sả vào đảo đều cho thơm. Kho cá thu chay- Trộn gia vị bao gồm: Đường, nước mắm chay, dầu hào, hạt nêm chay, một ít nước sôi. Sau đó, bạn trộn đều cho các gia vị tan vào nhau. - Cho gia vị vào chảo cùng với sả vừa phi thơm và cá thu chay. Đảo một chút để cá thu chiên ngấm gia vị, đun khoảng 10 phút trên lửa liu riu đến khi cá thu chay đông đặc lại thì tắt bếp. - Bạn múc cá thu chay ra đĩa, cho lên bên trên một ít hành lá hoặc ngò thái nhỏ là xong. Cách làm chả cá mòi chay kho hay cách làm chả cá chay khác cũng tương tự như cách làm chả cá thu chay kho mà Anchaydungcach.weebly.com đã gợi ý trên đây. Chỉ cần bạn thay đổi nguyên liệu chính chả cá mình thích là được. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, ăn chay đúng cách đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn tinh thần của bạn. Chính vì thế, hãy bổ sung thêm những món chay vào bữa ăn gia đình của mình nhé, đặc biệt là vào các ngày rằm trong năm. Hy vọng với các món kho chay ngon trong bài viết này sẽ giúp bạn tự tin trổ tài vào bếp chiêu đãi gia đình bữa cơm trọn vẹn hương vị. Chúc bạn thành công ngay từ lần đầu chế biến.
Những món ăn chay luôn chiếm được tình cảm nhất định trong lòng mọi người. Bởi nó không chỉ mang lại hương vị thanh đạm, ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây, chúng ta hãy cùng tham khảo cách nấu các món chay dễ làm nhé!
Các món ăn chay đều sử dụng các loại rau củ tự nhiên nên chứa nhiều chất dinh dưỡng và khiến cơ thể trở nên nhẹ nhàng, thư thái hơn. Nếu bạn đã quá quen thuộc với các món chay thông thường như rau cải luộc, đậu hũ chiên, cà xào… thì bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến các bạn những món chay mới dễ làm để thay đổi khẩu vị nhé! Đậu xào rau củ thập cẩmNguyên liệu cần chuẩn bị2 miếng đậu hũ
Món ăn chay ngon không những mang lại niềm thich thú mà nhờ đó món ăn của bạn đảm bảo được dinh dưỡng, đầy đủ các vitamin khoáng chất mang lại sự thích thú các món ăn chay hơn.
Cả nhà cũng thưởng thức món ăn ngon trong chương trình này để phục vụ gia đình nha. Cách làm đậu xào rau củ thập cẩmBước 1: Đậu hũ bạn đem cắt miếng nhỏ rồi đem chiên vàng. Bước 2: Nấm hương bạn đem ngâm với nước rồi rửa sạch lại và cắt miếng. Súp lơ bạn mang chần sơ với nước nóng rồi cắt vừa ăn. Cà rốt đem gọt sạch vỏ rồi cắt mỏng. Bước 3: Bạn cho tỏi và dầu vào phi thơm rồi cho súp lơ và nấm vào xào. Nêm nêm với 2 muỗng hả nêm chay, 1 muỗng đường, ít bột ngọt rồi đảo đều tay. Xào đến khi rau gần chín thì bạn cho đậu hũ cùng cà rốt vào xào chung khoảng 2 phút. Cuối cùng, bạn rắc cần tây vào đảo đều thì tắt bếp và cho hành lá thái nhỏ lên trên. Vậy là hoàn thành rồi đấy! Rau củ kho chayNguyên liệu cần chuẩn bị2 miếng đậu hũ Cách nấu món rau củ quả thập cẩm kho chayBước 1: Đậu hũ bạn đem cắt miếng vuông vừa ăn, rồi đem chiên vàng giòn. Khổ qua bỏ ruột, cắt xéo. Cải chua bóp với nước rồi cắt miếng vừa ăn. Cà rốt và củ cải gọt sạch vỏ, cắt khúc vừa ăn. Nấm đông cô bạn đem ngâm với nước cho nở rồi cắt đôi. Bước 2: Bạn cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho tiếp khổ qua, cà rốt, củ cải rồi rồi chiên sơ qua. Bước 3: Bạn cho đậu hũ cùng rau củ vào nồi, rồi nêm nếm với chút nước tương, đường. Nấu với lửa nhỏ khoảng 2 phút thì cho tiếp nước dừa vào và đun đến khi rau củ chín mềm thì tắt bếp. Sau cùng, bạn rắc hành lá lên bề mặt là được. Khổ qua kho chayNguyên liệu cần chuẩn bịChả lụa chay Cách làm khổ qua chayBước 1: Trước tiên, bạn cắt khổ qua rồi lấy sạch ruột, rửa sạch và cắt khúc vừa ăn. Tiếp theo, cho dầu ăn vào chảo đun nóng, rồi cho khổ qua vào xào sơ thì tắt bếp. Bước 2: Nấm rơm bạn đem ngâm rồi cắt đôi. Tiếp theo, cho nấm rơm vào chảo dầu xào sơ. Bước 3: Đậu hũ và chả lụa chay bạn đem cắt miếng vừa ăn, chiên giòn trong chảo ngập dầu, rồi vớt ra để ráo. Bước 4: Cho nước vào nồi nấu sôi, rồi cho khổ qua vào. Nêm nếm với 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường, ít muối rồi đảo đều. Tiếp theo, bạn đậy nắp, nấu đến khi khổ qua chín thì cho nấm rơm, chả lụa chay và đậu hũ vào. Sau đó, nêm lại vừa ăn, kho tiếp 10 phút nữa thì tắt bếp. Với cách nấu các món chay dễ làm trên đây, hy vọng các bạn sẽ mang đến những bữa ăn hấp dẫn cho gia đình mình nhé! Chúc các bạn thành công. Ẩm thực chay ngày càng được nhiều người yêu thích. Đặc biệt là các món chay được làm từ nấm, vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ dàng chế biến. Sau đây là những cách chế biến món chay từ nấm hấp dẫn và thơm ngon. Nấm rơm kho đậu chayNguyên liệu:
Cách chế biến
Tham khảo thêm món : Cà ri nấm hương chay cho bữa ăn chay thêm phần đa dạng hấp dẫn. Canh nấm rơm chayNguyên liệu:
Cách thực hiện:
Đậu phụ sốt nấm kim châm chayNguyên liệu:
Cách thực hiện:
Các món chay đang được nhiều người ưa chuộng vì vừa đảm bảo sức khỏe mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Nguyên liệu để nấu các món chay cũng dễ chuẩn bị, không cầu kỳ và mất quá nhiều thời gian. Ăn chay đúng cách còn giúp phòng chống nhiều bệnh liên quan đến tim mạch. Có một số cách nấu các món chay thông dụng mà bạn nên thử làm để thưởng thức trong những ngày rằm, mồng một hay đổi bữa cho những món ăn hàng ngày. Không cần mất quá nhiều thời gian chuẩn bị nguyên liệu cầu kỳ, bạn hoàn toàn có thể tự làm các món chay tại nhà vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho sức khỏe. Một số món chay thông dụng bạn có thể thử chế biến như đậu phụ sốt rau củ, canh rau củ, cải thìa xào chay… Sự thơm ngon của các loại gia vị kết hợp với đậu phụ, rau củ đem đến cảm giác ngon miệng, không ngấy mà vẫn cung cấp đủ năng lượng, chất dinh dưỡng cho bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu các món chay thông dụng này để tự chế biến cho gia đình mình nhé. 1. Canh chay rau củ ngon ngọt mátCanh chay rau củ với sự kết hợp của các loại rau củ cung cấp nhiều vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đem tới vị ngon miệng thanh khiết cho bữa ăn gia đình. Canh chay rau củ thơm ngon, ngọt mát Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món canh chay rau củ: - Đậu phụ : 1 miếng to (hoặc 2 miếng nhỏ). - Củ đậu: 50gr. - Cà rốt: 50gr. - Su hào: 50gr. - Nấm hương: 10 cái. - Hạt sen khô: 20gr. - Đậu Hà Lan hạt: 20gr. - Bắp ngọt: 20gr. - Gia vị: muối, bột ngọt, rau ngò Cách nấu canh chay rau củ Bước 1: Sơ chế: - Hạt sen khô ngâm qua đêm cho nở mềm, rửa sạch. Nấm hương ngâm nước ấm cho nở mềm. - Bắp ngọt, đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo nước - Su hào, cà rốt, củ đậu gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi thái miếng, hoặc dùng dụng cụ cắt tỉa để cắt thành những hình đẹp mắt. - Đậu phụ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Bước 2: Đun sôi 1 nồi nước, cho muối vào khuấy cho tan muối. Thả hạt sen vào ninh cho đến khi hạt sen chín mềm. Sau đó cho đậu Hà Lan và bắp ngọt vào, đun sôi trong khoảng 5 phút. Bước 3: Tiếp đến cho cà rốt, su hào và củ đậu vào đun cho đến khi cà rốt, su hào chín giòn. Bước 4: Cho nấm hương và đậu phụ vào, đun sôi thêm khoảng 1 phút nữa thì thả rau ngò thái nhỏ, nêm bột ngọt cho vừa miệng rồi tắt bếp. Vậy là bạn đã có món canh chay rau củ với màu sắc hấp dẫn, hương vị thơm ngon, vừa miệng. Bạn có thể vào bếp thực hiện món canh chay ngọt mát này trong ngày trời nóng để đổi vị cho cả nhà. Canh chay ra củ là một trong những món ăn chay phổ biến, nhiều người ưa chuộng. Nó mang đến sự thanh đạm, sự an toàn cho tất cả chúng ta. 2. Đậu phụ sốt rau củĐậu phụ sốt rau củ là món dễ làm với các nguyên liệu dễ chuẩn bị. Sự kết hợp giữa đậu phụ non với các loại rau củ mang đến món chay thơm ngon, ngọt mát, thanh tịnh cho cả gia đình. Đậu phụ sốt rau củ đẹp mắt, bổ dưỡng Nguyên liệu cần thiết cho món đậu phụ sốt rau củ: - 2 miếng đậu phụ non - 100g cà rốt - 30g đậu cô-ve - 30g nấm đông cô tươi - 30g măng tây - 30g bắp hạt - 1 nhánh cần tây - 1 muỗng súp xì dầu - 1 muỗng súp tương ngọt - 1 muỗng súp nước dùng - 1,5 muỗng cà phê hạt nêm chay - 1 muỗng cà phê đường - Dầu ăn Cách làm món đậu phụ sốt rau củ: Bước 1: Sơ chế - Đậu phụ để nguyên miếng, rửa nhẹ tay dưới vòi nước sạch, để trông đẹp mắt, bạn dùng dao răng cưa thái một lớp mỏng ở 4 cạnh của bìa đậu phụ, sau đó để ráo, rắc nửa muỗng cà phê hạt nêm chay lên 2 mặt đậu. - Măng tây bỏ phần gốc già, tước xơ phần gần gốc, rửa sạch, cắt khúc cỡ 1cm. Đậu cô-ve rửa sạch, thái khúc bằng măng tây. - Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vuông 1x1cm. - Nấm đông cô tươi rửa sạch, cắt nhỏ bằng cà rốt. Bắp hạt rửa sạch. - Cần tây rửa sạch, để ráo, thái nhỏ. Bước 2: Nấu sốt đậu phụ rau củ - Cho dầu vào chảo bắc lên bếp, đun nóng dầu, cho lần lượt cà rốt, đậu cô-ve, cần tây, măng tây, nấm đông cô, bắp hạt vào đảo chín. - Sau đó nêm tương ngọt, xì dầu, nước dùng, hạt nêm chay và đường vào, đun sánh lại, được nước sốt rau củ. - Hấp nóng đậu phụ rồi dọn ra đĩa, rưới sốt nóng lên, trang trí với cần tây. Ăn nóng với cơm. Món đậu phụ sốt rau củ hoàn thành có vị ngon và màu sắc hấp dẫn của các loại rau củ cộng với vị bùi ngọt của đậu phụ non. Chỉ mất khoảng 20 phút chế biến bạn đã có món đậu phụ sốt rau củ vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà. 3. Cải thìa xào đậu hũCải thìa xào đậu phụ là món chay dễ làm với các nguyên liệu đơn giản. Bạn có thể tự làm món xào chay nào cho bữa ăn ấm cúng của gia đình. Cải thìa xào đậu hủ ngon miệng Nguyên liệu để làm món cải thìa xào đậu hủ chay:
- 500g cải thìa - 4 miếng đậu hủ chiên - 2 muỗng canh hành lá nhỏ - 1 muỗng canh dầu ăn - 1 muỗng cà phê đường - 2 muỗng canh nước tương - Muối, tiêu Cách làm món cải thìa xào đậu hủ chay: Bước 1: Cải thìa cắt gốc, tách từng lá, rửa sạch, để ráo Bước 2: Đậu hủ chiên vàng, cắt miếng vuông vừa ăn Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng dầu rồi cho cải thìa vào đảo đều 1-2 phút trên lửa lớn cho đến khi cải vừa chín, thêm đường, nước tương, muối, tiêu vào trộn đều. Bước 4: Cho đậu hũ chiên vào trộn đều 1-2 phút cho thấm vị và cải thìa chín đều Bước 5: Nêm nếm cho vừa ăn. Tắt bếp, múc cải thìa xào đậu hũ ra đĩa, chấm kèm nước tương, ăn với cơm. Với là với các bước đơn giản, bạn đã hoàn thành món cải thìa xào đậu hủ chay ngon miệng. Vị béo ngậy của dầu, vị dai của của rau cải thìa cộng với vị giòn của đậu hủ chiên tạo nên món ăn đậm đà, ngon cơm. Vậy là bạn đã tìm hiểu cách nấu các món chay thông dụng đơn giản mà bạn có thể tự nấu tại nhà. Hãy vào bếp chế biến các món chay này để thưởng thức trong những ngày rằm, mồng một trong tháng hay đơn giản là đổi vị cho bữa ăn của cả nhà mình nhé. Chúc bạn và gia đình ngon miệng với các món chay này. Tham khảo thêm: Những món chay kho bổ dưỡng Anchaydungcach không chỉ dành riêng cho những tín đồ tôn giáo mà ngày càng được phổ biến trong nhiều bữa ăn gia đình. Với thành phần nhiều rau, ít chất béo, món lẩu chay thập cẩm thanh đạm rất tốt cho sức khỏe người dùng mà cũng không kém phần thơm ngon. Lẩu chay thập cẩm là một món ăn khá nổi tiếng, giống như các món lẩu truyền thống khác của người Việt về cách thức chế biến nhưng được nấu từ các lại rau củ, nấm. Để nước lẩu có được vị ngọt tự nhiên, đậm đà thơm ngon bạn cần có những bí quyết độc đáo, mới lạ. Sau đây sẽ là cách nấu lẩu chay thập cẩm ngọt thanh, hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Chuẩn bị nguyên liệu: • 200g bún tươi • 50g nấm rơm • 50g nấm bào ngư • 50g nấm kim châm • 20g sả • 20g gừng • 2 miếng đậu hủ non • 1 quả cà chua • 1 quả chanh • Củ cải mặn, su hào, su su để nấu nước dùng. • 800ml nước • 2.5 thìa cà phê hạt nêm chay • 1,5 thìa cà phê nước cốt me Cách thực hiện: Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Nấm rơm rửa sạch, bỏ phần đầu đen, thái làm đôi. Nấm bào ngư, nấm kim châm rửa sạch, thái bỏ cuống. Sả, gừng và riềng rửa sạch, đập dập. Chanh vắt lấy nước cốt. Cà chua thái múi cau. Cà rốt tỉa hoa, thái khoanh mỏng để trang trí. Ớt sừng rửa sạch, 1 quả tỉa sợi để trang trí, phần còn lại đập giập. Bước 2: Nấu nước dùng Bắc nồi lên bếp, làm nóng với một ít dầu thực vật rồi bạn cho cà chua thái miếng vào xào qua, đến khi cà chua mềm bạn cho nước lạnh vào và đun sôi. Cà chua sẽ tạo vị chua thanh mát và làm cho nước lẩu thêm đẹp mắt. Tiếp đến bạn cho củ cải mặn, su hào, su su vào và đun nhỏ lửa để lấy nước dùng. Sau khi củ quả chín nhừ, nước dùng đã đạt đến độ ngọt nhất định, bạn có thể vớt bỏ các loại củ quả riêng ra bát, đồng thời chắt nước dùng qua một nồi sạch khác, mục đích để nước dùng được trong, bớt cặn. Sau đó cho sả, gừng, riềng vào nồi nước sôi khoảng 10 phút. Tiếp đến cho ớt đập dập, cho nước cốt me, nước cốt chanh và hạt nêm chay vào và tắt bếp. Như vậy là nước lẩu đã nấu xong. Bắc nước lẩu lên dùng và lần lượt cho các loại nấm, đậu hủ non vào là bạn đã thưởng thức được rồi đấy. Dùng lẩu kèm với bún có thể kèm theo các loại rau tươi. Lẩu chay thơm ngon, bổ dưỡng không kém các món lẩu mặn Lẩu thập cẩm chay mang vị thanh ngọt của rau củ kết hợp cùng nấm sẽ mang đến cho bạn món ăn thơm ngon, hấp dẫn, đổi vị cho các thành viên trong gia đình. Các món ăn chay rất tốt cho người ăn kiêng hoặc những ai đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa. Thay vì những món ăn mặn nhiều chất đạm và chất béo bạn có thể bổ sung lẩu chay vào thực đơn để làm phong phú hơn cho bữa ăn hằng ngày.
Món nem chua chay được làm từ vỏ bưởi giòn hay gọi là nem chua bưởi giúp các bạn muốn ăn chay hay đang ăn kiêng giảm cân thêm vào danh sách các món ngon hằng ngày. Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu chống lại sự xâm nhập của chất béo, giảm lượng cholesterol giúp đốt mỡ, giảm cân nhanh. Chính vì vậy mà nem chua chay vỏ bưởi sẽ giúp bạn có được thân hình thon gọn như ý. Hôm nay, chúng tôi mời bạn tham khảo cách làm món nem chua chay ngon miễn chê cho ngày rằm.
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
February 2018
Categories |